Ballon d'exercice ou tapis de yoga : quel équipement choisir en premier ?

Réponse rapide

Achetez d'abord le tapis de yoga si votre routine se fait au sol : yoga, Pilates, étirements ou exercices au poids du corps. Achetez d'abord la chaise ballon d'exercice si vous restez assis à un bureau pendant des heures et souhaitez une assise active ainsi qu'un ensemble de bandes de résistance en un seul achat. Si vous ne pouvez en choisir qu'un, faites-le correspondre aux heures où vous l'utiliserez réellement, et non à l'entraînement que vous imaginez faire.

Ce que chaque pièce fait réellement

Un tapis de yoga est une surface. Il offre adhérence, amorti et une zone définie pour le travail au sol, et constitue la couche de base pour la plupart des routines pour débutants. Le tapis de yoga NEUMEE Premium en caoutchouc naturel suède/microfibre comprend une sangle de transport ergonomique et est fabriqué sans latex, PVC ni silicone, ce qui en fait une option à faible odeur pour les pièces intérieures.

Une chaise ballon d'exercice est à la fois un siège et un outil d'entraînement. La chaise ballon d'exercice NEUMEE avec bandes de résistance est livrée en ensemble complet avec un socle, des bandes de résistance, une pompe à pied et un extracteur de bouchon. Elle soutient la position assise au bureau et peut être utilisée pour des exercices d'équilibre et avec bandes, mais ce n'est pas un tapis et ne le remplacera pas.

Espace et rangement dans une petite maison

Un tapis se roule et se glisse derrière une porte ou sous un lit, ne prenant presque aucun espace au sol permanent. Une chaise ballon a besoin d'un coin où le ballon peut rester gonflé et où le socle peut reposer à plat, avec suffisamment de dégagement pour monter et descendre en toute sécurité.

Cette différence compte si votre seule zone d'entraînement est aussi votre salon. Le tapis gagne en rangement ; la chaise ballon gagne en étant utile même lorsque vous ne faites pas d'exercice. Si vous travaillez depuis chez vous à un bureau fixe, la chaise ballon mérite sa place pendant les heures de travail, ce qu'un tapis ne peut pas faire.

Coût et contenu de la boîte

Aux prix catalogue, la chaise ballon d'exercice NEUMEE avec bandes de résistance est à USD 27.71 contre un prix de comparaison de USD 41.99, et elle arrive en ensemble complet : ballon, socle, bandes, pompe et extracteur de bouchon. Le tapis de yoga NEUMEE Premium en caoutchouc naturel suède/microfibre est à USD 51.99 contre un prix de comparaison de USD 79.99 et comprend une sangle de transport.

Ainsi, la chaise ballon est l'achat initial le moins cher et comprend plus d'articles, tandis que le tapis coûte plus cher en raison des matériaux en caoutchouc naturel et microfibre. Aucun ne remplace l'autre, alors considérez cela comme une question d'ordre budgétaire : lequel utiliserez-vous le plus souvent au cours du premier mois ?

Lequel soutient l'entraînement que vous faites

La pratique au sol nécessite un tapis. Le yoga, le Pilates, le travail des abdominaux et les étirements mettent tous vos mains, genoux et dos au sol, et un sol nu ou un tapis ne vous offrira pas une adhérence constante. La surface en microfibre du tapis NEUMEE est conçue pour ce contact, et la base en caoutchouc naturel est destinée à rester en place plutôt qu'à glisser.

La chaise ballon soutient un travail différent : s'asseoir avec mouvement, plus des exercices avec bandes. Sa construction anti-éclatement est conçue pour que si le ballon est percé, il se dégonfle lentement au lieu d'éclater, ce qui est une caractéristique de sécurité raisonnable pour un meuble sur lequel vous vous asseyez quotidiennement. Si votre objectif est un travail de force ou de mobilité en position debout, la chaise ballon et les bandes couvrent plus de cela qu'un tapis seul.

Compromis en un coup d'œil

• Chaise ballon : moins chère et plus d'articles dans la boîte : L'ensemble NEUMEE est à USD 27.71 au prix catalogue et comprend le ballon, le socle, les bandes, la pompe et l'extracteur de bouchon. Meilleur rapport qualité-prix si vous voulez un seul achat pour couvrir la position assise et le travail léger avec résistance.
• Chaise ballon : nécessite un emplacement permanent : Elle reste gonflée et a besoin d'un dégagement au sol pour s'asseoir et se lever en toute sécurité, donc elle ne disparaît pas dans un placard comme le fait un tapis. Choisissez-la seulement si vous avez un coin dédié ou un espace de bureau.
• Tapis de yoga : coûte plus cher, fait moins en dehors de la pratique : Le tapis en caoutchouc naturel NEUMEE est à USD 51.99 au prix catalogue et est conçu pour le travail au sol, pas pour s'asseoir à un bureau. Choisissez-le si votre routine se déroule au sol, et acceptez qu'il ne remplacera pas une chaise.

Fiches produits

• Chaise ballon d'exercice NEUMEE avec bandes de résistance, ballon de fitness, grande taille 65 cm: Ensemble tout-en-un : ballon de yoga avec socle, ensemble de bandes de résistance, pompe à air à pied et extracteur de bouchon ; la technologie anti-éclatement signifie qu'un ballon percé se dégonfle lentement au lieu d'éclater. Vous obtenez un siège, une pompe et des bandes en un seul achat, et la conception à dégonflement lent réduit le risque de défaillance soudaine lorsque vous êtes assis dessus.
• Tapis de yoga Premium en caoutchouc naturel suède/microfibre avec sangles supplémentaires pour l'entraînement, le fitness, doux et durable, tapis de yoga pour femme homme yoga Pilates gym maison: Tapis premium en caoutchouc naturel suède/microfibre avec sangle de transport ergonomique ; fabriqué sans produits chimiques nocifs, latex, PVC ni silicone. Il offre une surface antidérapante pour le yoga et le Pilates et se range facilement avec la sangle, ce qui le rend adapté à une pièce partagée où le tapis doit disparaître entre les séances.
• Tapis de yoga de voyage NEUMEE Premium en caoutchouc naturel suède/microfibre avec sangles supplémentaires pour l'entraînement, le fitness, doux et durable pour femme homme yoga Pilates gym maison: Version de voyage du tapis en caoutchouc naturel suède/microfibre avec la même construction écologique, sans latex, sans PVC, sans silicone et une sangle de transport ergonomique. Si vous vous entraînez dans plusieurs endroits, le tapis de voyage conserve la même sensation de surface tout en étant plus facile à transporter, ce qui peut en faire votre seul tapis.

Lequel acheter en premier ?

Achetez d'abord le tapis de yoga si vous

• Pratiquez le yoga, le Pilates ou les étirements à la maison
• N'avez pas d'espace au sol permanent et avez besoin d'équipement qui se range
• Voulez une surface qui fonctionne pour les exercices au poids du corps et les routines de gainage

Achetez d'abord la chaise ballon d'exercice si vous

• Voulez un tapis pour la pratique au sol, car un ballon n'est pas une surface
• N'avez nulle part où garder un ballon gonflé et son socle
• Avez besoin de portabilité, car un tapis avec sangle se transporte et une chaise ballon non