كيفية نفخ وتفريغ كرة التمرين بأمان

إجابة سريعة

قم بنفخ كرة التمرين على مراحل: أضف الهواء، انتظر 24 ساعة حتى تتمدد المادة، ثم املأها إلى الصلابة التي تحتاجها. يجب أن تنضغط الكرة المنفوخة بشكل صحيح قليلاً عند الضغط عليها بإبهامك. أفرغ الهواء ببطء عن طريق إزالة السدادة، والضغط على الكرة برفق، وإعادة إدخال السدادة بمجرد أن تصبح مسطحة. اتبع دائمًا تعليمات المضخة المرفقة مع كرتك.

خطوة بخطوة: النفخ والفحص والإفراغ

1. دع الكرة تدفأ: اترك الكرة تصل إلى درجة حرارة الغرفة لبضع ساعات قبل النفخ. مادة PVC الباردة تكون صلبة ويصعب تمددها بشكل متساوٍ. خطأ يجب تجنبه: نفخ كرة باردة قد يؤدي إلى تمدد غير متساوٍ وشكل متذبذب.
2. أدخل فوهة المضخة: بلل فوهة المضخة قليلاً وادفعها بقوة في الصمام. إذا كانت مضختك تحتوي على دواسة قدم، أمسك الفوهة بثبات بيد واحدة أثناء الضخ بقدمك. نقطة تفتيش: يجب أن تجلس الفوهة بإحكام؛ إذا هرب الهواء بصوت هسهسة، ادفعها إلى الداخل أكثر.
3. النفخ على مراحل: اضخ حتى تصل الكرة إلى حوالي 80% من حجمها النهائي. يستغرق هذا عادةً 2–3 دقيقة باستخدام مضخة القدم. ثم أزل الفوهة وأدخل السدادة. خطأ يجب تجنبه: النفخ الزائد في المرة الأولى. سوف تتمدد الكرة بين عشية وضحاها وقد تصبح صلبة جدًا.
4. انتظر 24 ساعة: اترك الكرة ترتاح في درجة حرارة الغرفة لمدة يوم. سوف تسترخي مادة PVC وقد تشعر الكرة بأنها أكثر ليونة. نقطة تفتيش: بعد 24 ساعة، يجب أن يقترب قياس الكرة من حجمها المذكور (على سبيل المثال، 65 سم لكرة 65 سم).
5. املأ إلى الصلابة النهائية: أضف الهواء في دفعات قصيرة حتى تجتاز الكرة اختبار الإبهام: يجب أن تعطي حوالي 1–2 سم تحت الضغط القوي. خطأ يجب تجنبه: النفخ حتى تصبح الكرة صلبة كالصخر. هذا يزيد من خطر الانفجار ويجعل الجلوس غير مريح.
6. أفرغ الهواء للتخزين: اسحب السدادة باستخدام أداة إزالة السدادة. اضغط على الكرة برفق لطرد الهواء. بمجرد أن تصبح مسطحة، قم بطيها بشكل فضفاض وخزنها بعيدًا عن الحرارة والأشياء الحادة. الخطوة التالية: إذا كنت تخطط لاستخدامها مرة أخرى قريبًا، اترك القليل من الهواء بالداخل لمنع الجوانب من الالتصاق.

حقائق المنتج

• كرسي كرة التمرين NEUMEE مع أحزمة المقاومة، كرة لياقة بدنية، مقاس كبير 65 سم: مجموعة شاملة: تشمل العبوة كرة يوغا مع قاعدة، مجموعة أحزمة مقاومة، مضخة هواء (سهلة جدًا لنفخ الكرة بالقدم)، وأداة إزالة السدادة. تحصل على كل ما تحتاجه لنفخ الكرة واستخدامها وإفراغها دون شراء أدوات إضافية. مضخة القدم توفر الجهد، وأداة إزالة السدادة تجعل الإفراغ آمنًا وسهلاً.
• كرسي كرة التمرين NEUMEE مع أحزمة المقاومة، كرة لياقة بدنية، مقاس كبير 65 سم: مقاومة للانفجار، مقاومة للانزلاق: تضمن تقنية مقاومة الانفجار الفريدة أنه حتى في حالة ثقب الكرة، فإنها لن تنفجر بل تتسرب ببطء. إذا تم ثقب الكرة عن طريق الخطأ، فإنها تفرغ الهواء تدريجيًا بدلاً من الانفجار، مما يقلل من خطر الإصابة أثناء الاستخدام.